Medische Training
Wilt u op een verantwoorde manier (meer) gaan bewegen en zo aan uw gezondheid werken?
Dan is onze Medische Training iets voor u! Voldoende beweging is nodig om gezond te blijven en goed te kunnen functioneren in het dagelijks leven. Toch kunnen er omstandigheden zijn waardoor het u nog niet lukt genoeg te bewegen. Dan is het goed om onder deskundige begeleiding te gaan trainen.
Voor wie is Medische Training?
Eigenlijk voor iedereen die (meer) wil gaan bewegen
De training richt zich op mensen die:
- met een klacht of aandoening willen gaan of blijven sporten
- door te sporten een blessure of klacht willen voorkomen
- op een verantwoorde manier onder persoonlijke begeleiding willen sporten
- wel willen fitnessen, maar zich niet thuis voelen in een sportschool
Wat kunt u verwachten?
Als u wilt starten met de Medische Training krijgt u eerst een uitgebreide intake
Tijdens deze intake zal uw medische achtergrond in kaart worden gebracht en zullen uw conditie, kracht en eventueel uw balans worden gemeten. Uw fysiotherapeut zal samen met u een persoonlijk trainingsprogramma opstellen en uw voortgang bijhouden zodat u tijdens de trainingen werkt aan wat voor u belangrijk is.
Er wordt functioneel getraind
Dit houdt in dat u bewegingen traint die u ook in het dagelijks leven veel gebruikt
Bij MTC Huizen combineren wij úw actieve inzet en ónze deskundige begeleiding. U zult ervaren dat u zich al binnen zes weken beter en fitter gaat voelen!